Día 9 - Puedo sentirlo v2

Día 9 - Puedo sentirlo v2

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Día 9 - Puedo sentirlo v2
Published
Nov 24, 2020

Puedo sentirlo era el título que le puse a las 5 antes de salir de trabajar.

Me servía como recordatorio de lo que quería hablar hoy.

Como puedo sentir como el ciclo intenta cerrarse. El ciclo de empezar algo con muchas ganas y ante los primeros obstáculos clausurar ese proyecto hasta nueva reapertura.

Realmente la constancia se pone a prueba ante momentos difíciles donde se te rompe la rutina o se te hace mucho más complicada llevarla a cabo.

  • Las navidades
  • Te pones mala
  • Algo urgente que te roba el tiempo
  • La vida en sí misma, tus ganas, tu estado de ánimo ese día
  • ...

Realmente siempre hay excusa para romper el hábito.

Youtube - Gullón

El video todavía está en proceso. Ha sido un objetivo muy alto para un segundo video, más bien un primero, ya que el primero del canal era una prueba y presentación.

Acabo de repasar los videos que grabe sobre el rediseño y esta bastante bien. Creo que sería interesante aprender cuanto me va a costar hacer un video y tener en cuenta que si está relacionado con algo nuevo o que no estoy muy acostumbrada a hacer como un rediseño de marca debería dividirlo en varios videos o simplemente reducir el producto final.

Hábitos

He vuelto a tocar el ukelele después de casi un mes sin tocarlo. Entiendo por qué desde que me lo regalo mi novia, no deje de tocarlo ni un solo día. Me despeja después de trabajar y es una fuente de gratificación instantánea sin ser un móvil o consumir contenido de manera pasiva.

El yoga me sienta genial por las mañanas, me hace empezar el día mucho mejor que si no lo hago. También me siento mucho más cómoda en el escritorio cuando he estirado.

Hoy también he meditado, sin embargo las últimas veces que lo he hecho, de manera espaciada en el tiempo, es como si hubiese perdido la concentración y el ritmo a la hora de meditar. No se si se debe al cambio de app.

Quizás debería pasar ya a una, meditación en solitario, sin ningún tipo de guía.

🤔

Reflexión del día

👀

Contenido interesante de hoy

Como contenido reseñable de hoy, sería este artículo de Scott H Young. Que habla sobre las bases fundamentales y hábitos que se convierten en los cimientos de tu vida.

  • Ejercicio diario
  • Escribir
  • Un sistema de productividad
  • Leer cada día
  • ...